【心理健康】——新学期《解锁我的“不设限”人生》学生心理健康教育讲座

为落实市委部署要求，加强学生心理健康工作，构建协调联动工作格局，进一步提高学生心理健康工作针对性和有效性，努力维护学生身心健康成长，培养积极乐观、阳光向上的中德学子。2月27日，教育教学中心成功举办了以《解锁我的“不设限"人生》为主题的新学期学生心理健康教育讲座。

本次心理健康教育讲座由我校心理健康辅导老师周吉妮主讲，讲座中，周老师深入分析了同学们开学可能遭遇的心理困扰，详尽介绍了常见的心理调适方法，从情绪管理、压力应对、人际交往三个方面着手，通过案例分析、互动等手段，助力大家深入理解和掌握新学期心理调适技巧。

为了解学生心理健康状态，提供更全面、更专业、更有针对性的心理健康服务，活动最后对全体学生开展心理健康问卷调查活动。

本次心理健康教育讲座旨在帮助学生解决新学期所带来的各种压力与不适应，为新学期的学习和生活奠定了良好的心理基础。我校将继续开展系列心理健康教育活动，助力同学们健康成长！